Ζώνη αδυνατίσματος - τοπικό αδυνάτισμα . . . . ΜΥΘΟΣ . . .

Ζώνη αδυνατίσματος - τοπικό αδυνατίσμα. εν έτη 2010, βρισκόμαστε στην εποχή toυ αιώνα της πληροφόρησης. Όπως σε κάθε λέξη, έτσι και στην λέξη της πληροφόρησης, υποβόσκονται 2ερμηνείες. Εδώ θα σταθούμε στην αρνητική ερμηνεία. Η παραπληροφόρηση, συναντάται παντού, έτσι την συναντάμε και στον κόσμο της ΥΓΕΊΑΣ - ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ. Λοιπόν, ένα ιδιαίτερο "τρικ" to οποίο έχει εκμεταλλευτεί τον άνθρωπο, δρώντας υπο την ασπίδα της ελλιπής ενημέρωσης. To "τρικ", to οποίο προαναφέρθηκε, είναι η γνωστή ζώνη για to τοπικό αδυνατίσμα. Οι σειρήνες των επιχειρήσεων την αποκαλούν ως to ελιξίριο toυ τοπικού αδυνατίσματος σε κορυφαίο μικρό χρονικό διάστημα. Σαφώς και δεν υφίσταται η έννοια toυ τοπικού αδυνατίσματου, πέραν της ταχείας αποβολής υγρών από ένα συγκεκριμένο σημείο toυ σώματος μας to οποίο έχει δεχθεί την αυξημένη πίεση για έκκληση θερμότητας. To γεγονός αυτο δεν σημαίνει ότι υπάρχει αυξημένη συσωρευση υγρών, αλλά to ότι οι θερμόρυθμιστικοί μηχανισμοί, δρουν συνεργατικα και αποβάλλουν to απαιτούμενο ποσό υγρών ώστε να προστατευθεί to συγκεκριμένο σημείο και εν συνεχεία ο οργανισμός, προστατεύοντας την λειτουργία της καρδιάς, της αναπνευστικής αλυσίδας και να συνεχισθεί η φυσιολογική πορεία των ερεθίσματων από toύς νεύροδιαβιβαστες απλά με λίγη περισσότερη καθυστέρηση. Η ταχεία αποβολ 42; νερού μέσω της "ειδικής ζώνης" έχει σαν αποτέλεσμα την αποβολή τοξίνων.Εδώ είναι to μεγάλο επικοινωνιακό κόλπο, οι εταιρείες to διαφημίζουν σαν θετικό, ναι είναι, αλλά όχι σε ταχεία αποβολή όπωσ προκαλείται από την ζώνη, αλλά με φυσικό τρόπο-περιβαλλοντολογικές συνθήκες. Πιο συγκεκριμένα, οι διάφορες τοξίνες, οι οποίες εισέρχονται στον ανθρώπινο οργανισμό μέσω διαφόρων μέσων είτε απο to περιβάλλον είτε απο τις διατροφικές επιλογές, για να αποβληθούν πρέπει να περάσουν την διαδικασία της διύλισης, μέσω των κατάλληλων μηχανισμών toυ συκώτιου, toυ ήπατος, των νεφρώνων. Αν αυξηθεί η αποβολή νερού, αυξάνεται η αποβολή τοξίνων.Όμως, επιτάχυνεται η διαδικασία μέσω της υπερδραστηριότητας των μηχανισμών σε ακαθόριστο χρόνο και με μη ορθά διαστήματα παύσης. Αυτο έχει σαν αποτέλεσμα, την εμφάνιση διαφόρων ανωμαλιών, με ταυτόχρονη αρνητικη επίδραση στον οργανισμό στις διάφορες μεταβολικες και ορμονικεσ διεργασίες. Φωτεινό παράδειγμα, η υπέρρέκκριση ινσουλίνης σε τυχόν πρόβλημα to οποίο θα εμφανίσει to ήπαρ λόγω υπέρδραστηριότητας ή σε νεφρόπαθεια από την αντίστοιχη υπέρδραστηριότητα πέραν toυ φυσιολογικού ρυθμού της λειτουργίας toυ φιλτραρίσματος των νεφρώνων. Επίσης, η ταχεία αποβολή νερού και υγρών, δεν προσφέρει στον οργανισμό την δυνατότητα απορρόφησης των σημαντικών ίχνοστοιχείων, μετάλλων, βιταμινών που περιέχονται στα ήδη καταναλίσθεντα ρόφηματα. Αντί toυ συγκεκριμένου επιβλαβες τεχνάσματός, την ζώνη τοπικού αδυνατίσματος, προτιμότερο είναι η αλλαγή των διατροφικών επιλογών με αυξημένη κατανάλωση αντίοξείδωτικων τροφίμων και την καθημερινή ή την ελάχιστη των 3ημερών ανά εβδομάδα 45λεπτης γυμναστικής.

Με τιμή.
Κριαράς Νικόλαος.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος.